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今日はZERO大輔キャスター出演日&トップアスリートの食事術

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今日は「NEWS ZERO」髙橋大輔キャスターの出演日。
読売朝刊のテレビ欄には『パレード×髙橋大輔』と載っていたので
米大統領就任パレードの舞台裏が見られそうです。
今夜の放送予定をおさらいしておきます。

◇01月28日(木)20:54~21:00  日テレ
「ZERO MINUTE」 

http://www.ntv.co.jp/program/detail/21856626.html

◇01月26日(木)23:00~23:59  日テレ系列 
「NEWS ZERO」

▽アメリカ大統領就任式の裏側×高橋大輔▽青学がマラソン挑戦…原監督の独自理論は
http://www.ntv.co.jp/program/detail/21856630.html




番組公式サイトのトップ画面にも大輔さんの名前が。
http://www.ntv.co.jp/zero/
今夜またスーツ姿の凛々しい大輔キャスターが見られるのを楽しみにしています!


少し先の出版予定ですが、現役時代の大輔さんを食事面からサポートしてくださっていた
栄養士の石川三知さんがトップアスリートの食事術について書かれた本を出版されます。
以下、情報を感謝してお借りします。

☆「世界のハイパフォーマーが実践している 脳を操る食事術」
単行本: 224ページ
出版社: SBクリエイティブ
発売日: 2017年4月21日
価格:1,512円


たった1回の食事で人生は変わる!
長友佑都 高橋大輔、荒川静香、ケンブリッジ飛鳥
トップアスリートを育てた最強栄養士が明かす!
脳疲労、ストレスをすぐに消して、
「集中力」を最高に高める食事術とは――。

いま、一流のビジネスパーソンがもっとも注目しているのは、「食事」。
貯まる業務。求められるスピードの時代に、あらゆる「脳疲労・ストレス」を消して、トップコンディションを保つことがなによりも重視されています。
しかし、世の中の食の情報は間違ったものだらけ。
・コーヒーで目を覚ます
・栄養ドリンクで力を振り絞る
・空腹で集中力を高める
・甘いものでリラックスする
…などはすべて、脳に悪い習慣といえるでしょう。

では、脳を上手にあやつって、集中力、意志力、持続力を瞬時に高めるためには、いったい何をどうやってたべればいいのか――!
長友佑都 高橋大輔、荒川静香、ケンブリッジ飛鳥など各界のトップアスリートの結果をサポートし続けてきた最強栄養学士の著者は、「脳も肉体の一部」と断言します。つまり、いま食べるもので、脳も変わるということ。
半年後の結果を変えたいなら、今日食べるものを変えなければなりません。
超多忙なビジネスパーソンでもできる!
疲れを取り除き、集中力や思考力を最大に上げる食事法を紹介します。

世界のハイパフォーマーが実践している 脳を操る食事術/SBクリエイティブ

¥1,512  Amazon.co.jp



ちょっと懐かしい記事、石川さんによる大輔さんの食事サポートについて
2010年3月のトリノワールドの時の詳しいレポート記事がのっています。
大輔さんや歌子先生たちが石川さんお手製の食事を摂っている写真も。
下記リンク先にてご覧いただけます。

■味の素kk JOC選手強化支援 VICTORY PROJECT 勝道日記
・2010/03/26 「今シーズンの締めくくり」
https://vp.ajinomoto.co.jp/2010/03/post-27.html


4月の出版本にも大輔さんとの貴重なエピソードが載っているかも?!
ぜひチェックしてみたいと思います!

yocco

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